I vores moderne tid er det som om, at skærmene har indtaget en central plads i vores liv. Vi er blevet fascinerede af de endeløse opdateringer, notifikationer og digitale verden, der konstant trækker vores opmærksomhed væk fra hinanden. 👀💻📱 Det er som om, at vi er blevet fanget i et digitalt fængsel, hvor vi sjældent …
At føle sig anderledes og møde modstand fra ens nærmeste kan være en udfordrende og smertefuld oplevelse. Jeg har selv oplevet dette, hvor min egen familie, der gør det bedste, har bedt mig om at indordne mig og være som dem. Det har fået mig til at føle mig forkert og skabt en indre konflikt. …
Tag et øjeblik til at trække vejret dybt og sænke dine skuldre. 🌬️💆♀️ Lad mig invitere dig ind i en verden, hvor stress er mere end blot et ord. Det er en kompleks tilstand, der kan føles som en indespærring af sind og krop. 😔 Gennem min erfaring som kropsterapeut har jeg haft den ære at lytte til og …